堺市北区の優楽鍼灸整骨院。肩こり・腰痛・鍼灸治療・産後の骨盤矯正・マタニティ整体・美容メニューも充実。

これらの腰の不調を、毎日のように感じていれば、当然、生活に支障をきたしてしまいます。マッサージなどを行っても、一向に改善されないという方もいるのではないでしょうか。実は、腰痛の原因は、ひとつではないのです。次のどれにあてはまるか、ぜひ、予測を立ててみてください。

 長時間同じ姿勢で座り、腰に負担がかかっている

デスクワークなどで、長時間同じ姿勢で座っていると、腰に負担がかかるため、腰痛になることがあります。腰回りがいつもだるく、少しの痛みを感じる「慢性腰痛」や、ぎっくり腰などの、重い荷物を持ち上げたときなどに起きる「急性腰痛」があります。

 腰椎や腰椎椎間板に炎症が起きている

腰の骨である「腰椎（ようつい）」や、クッションの役割を果たしている「椎間板（ついかんばん）」に炎症が起きると、痛みを生じることもあります。炎症とは、組織に損傷が起きていることをいいます。

 椎間板ヘルニアや坐骨神経痛

骨や軟骨の変形によって、神経が圧迫されることで痛みを生じる、椎間板ヘルニアや坐骨神経痛も、腰痛の原因の一つです。