堺市北区の優楽鍼灸整骨院。肩こり・腰痛・鍼灸治療・産後の骨盤矯正・美容メニューも充実。

堺市北区の優楽鍼灸整骨院は妊娠・出産後の不調にお悩みの女性や育児で身体のメンテナンスが必要な方向けの骨盤矯正メニューもある整骨院です。

「もしかして、この不調って産後特有のもの？」
「育児に追われて絶好調の日がない」
など

まずは現在お悩みの不調が妊娠・出産・育児にともなうものなのかをみていきましょう。もし、思い当たることがありましたら、できるだけお早めの施術をおすすめします。

妊娠中・産後、下記のようなお悩みはありませんか？

重心が移動している？

女性の身体は妊娠中に身体のバランスをとっていた感覚が産後にも残っています。特に身体の不調につながりやすいのが重心です。

妊娠中はお腹が大きくなるため重心が前に寄っています。つまり、前に倒れこみそうな状態を太もも前側の筋肉でどうにか踏みとどまっている状態が常に続いているのと同様です。
当然、前に倒れないように身体全体を使ってバランスをとるため、骨盤が前に傾きお腹が突き出していることは珍しくありません。しかし、骨盤が前に傾いているということは反り腰・猫背になりやすいということ。
下半身太り・肩こり・腱鞘炎・腰痛の原因につながっていく歪みです。

日常的な腰への負担

産後、女性の身体に負担がかかる行動として日常的な育児も見逃せません。
育児中は前かがみ気味の姿勢が多く、常に腰への負担がかかっている状態。腰痛になってしまうのも納得できるほどハードな毎日ではないでしょうか？腰回りがいつもだるい慢性腰痛、ぎっくり腰に代表される急性腰痛にお悩みの女性は本当に多いです。もちろん産後の女性だけでなく、産後の女性を気づかいながら育児をされるパートナーの方もお悩みの方がたくさんいらっしゃいます。

意外に見過ごされがちな骨盤底筋

骨盤底筋とは字面のとおり、骨盤の底の部分を支えている筋肉です。骨盤の他、膀胱・子宮・腸なども骨盤底筋に支えられています。
実はこの骨盤底筋に由来する産後トラブルもあります。例えば、骨盤がもとに戻らない・尿漏れ・便失禁などにお悩みの女性は少なくありません。妊娠中は赤ちゃんの重さ分の負荷が骨盤底筋にプラスされているので、骨盤底筋にも目を向けた施術が必要です。

ぽっこりお腹に要注意

産後のぽっこりお腹で「ダイエットしなきゃ」とお考えの方、もしかしたら必要なのはダイエットではなく骨盤矯正かもしれません。

女性の身体の内側にある内臓・子宮・卵巣はお椀のような骨盤の中で適切な配置で収まっています。しかし、出産にともない骨盤が広がるとお椀の形と中の配置が崩れてしまうのです。内臓があるべき位置よりも下に落ちぽっこりお腹の原因となるだけでなく、子宮や卵巣に圧し掛かっている状態なのであまりよい状態とはいえません。

堺市北区の優楽鍼灸整骨院は妊娠・出産後に変化してしまった女性の身体をもとに戻し、不調の緩和につながる施術メニューをご用意しています。

優楽鍼灸整骨院は産後、育児中の方が子供連れでお越しいただきやすいようにキッズスペースを完備しています。

産後の骨盤矯正には興味があるけどお子様を預けられない…という方も子供を連れてお越しいただけます。