骨盤矯正

こんな時でも当院には安心して通える環境があります
コロナウィルス感染防止のため当院では次のような取り組みを行っています
ママに優しい整体院

こんなお悩みはないですか?

鏡をみてビックリ

  • 出産後、下腹がポッコリ、たるみが出てきた
  • 出産後、下半身のむくみが強くなった
  • ウエストラインのくびれが無くなった
大きくなったお尻

  • 妊娠前のズボンが入らない
  • お尻が垂れて洋ナシ型になった
腰痛・股関節痛・恥骨痛

  • 出産してから腰が痛くて子供の抱っこが辛い
  • 股関節や恥骨・尾骨に痛みがあり家事に影響がある
産後の尿もれ

  • 咳やくしゃみで尿もれする
  • トイレが以前より近くなった
  • 妊娠中から尿漏れが続いている
仕事復帰への不安

  • 仕事復帰までに身体を正常に整えたい
  • 妊娠前のスーツが入らない
  • 現状では仕事・育児の両立が厳しい
イライラ

  • 子供や旦那さんにもっと優しくしたい
  • 出産後、下半身のむくみが強くなった
  • ウエストラインのくびれが無くなった
自分の時間が無い

  • 初めての育児で分からない事だらけ
  • 慣れない育児・家事
  • 身体のケアができていない


優楽鍼灸整骨院の想い

私の想い
こんにちは。ママのためのセラピスト、山口と申します。

私たちが掲げている「ママの笑顔はこどもの笑顔」

は無理やりママがお子さまの為に笑顔でいなさい。という意味ではなく、ママの身体のしんどさや不安などを取り除くことによって気持ちにゆとりができ、ママ自身が自然に笑顔になればそれにつられてお子さまも笑顔になる。

つまり、お子さまの幸せ(笑顔)はママの笑顔があってのことなのです♪

身体の健康ももちろん大事です!そして心の健康も大事です!!
ママさん達が当院に来て、身体も心もリフレッシュして元気で笑顔になってもらいたい!身体はもちろん心がしんどくなった時のママさん達の駆け込み寺のような場所でありたいと思います!

私たちセラピストは笑顔で子育てしたいあなたを応援しています!

なんでもお気軽にお話ししてくださいね。


重要な仕事(大義)であるお産

新型コロナウイルスが流行する中での「妊娠」「出産」・・・赤ちゃんへ感染する不安と戦い、出産立ち合い禁止の中で1人での出産・・・

そして世界で一番大切で、重要な仕事(大儀)である「お産」をしてママの身体はボロボロになっているにもかかわらず、すぐに始める家事や育児により、休むことなく働き続け、身体だけではなく精神的にも疲労困憊となっています。

ママの身体はボロボロ

世界では、産後のケアが当たり前になっている国が多くあります。

日本ではまだまだ産後ケアが当たり前となっていないのが現状です。私自身も自分の妊娠・出産を経験して産前産後ケアの重要性を改めて感じました。

「ママの笑顔はこどもの笑顔」「産前産後ケアを当たり前の世の中に」をモットーに、1人でも多くの方に産前産後ケアの大切さを知っていただきたい!そして、新型コロナウイルス流行時期に頑張っているママに

今回、当院の骨盤矯正を通常1回11,550円を2,980円で提供させていただくことになりました!

期間限定となりますが、多くの方にこの思いが届けば幸いです(*^-^*)


なぜ、痩せにくくなるの?

なぜ痩せにくい身体になるの?ママさんの身体というのは、出産によって変化しています。
ママさん特有の身体の状態、骨盤の状態になっているために、痩せにくい身体になってしまいます。

具体的にはこんな状態になっています。

① 骨盤が緩み、開いている

全身の歪み

妊娠すると女性ホルモンであるリラキシンの分泌が盛んになります。これのお陰でママさんの身体は、出産に向けてゆっくりと産道が広がっていきます。

そして産後生活の変化が身体のゆがみを悪化させ骨盤の傾きが…!!その骨盤の開きと傾きが全身の歪みになるのです。

② 骨盤が広がり内臓が下がる

内臓機能、代謝が下がる

骨盤が広がっていると、骨盤が支えていた内臓が下がることで「内臓下垂」の状態になります。
内臓機能が下がり、代謝も下がる=痩せにくい身体になります。

骨盤を閉じると同時に、内臓の調整も必要になってくるのです。

③ 骨盤底筋の緩み、ダメージ

骨盤底筋の緩み、ダメージ
内臓が下がったことで妊娠、妊娠中からのお腹の重みで骨盤底筋は緩み、出産でのダメージを受けた骨盤底筋も限界になります。尿をコントロールできずに尿漏れになってしまったり、更年期障害に繋がったりします。

骨盤、内臓と同様に骨盤底筋も重要になります。


骨盤ケアをすすめる理由

最大の理由

リラキシン

女性は妊娠から出産までの間に、女性ホルモン(リラキシン)が分泌され、そのホルモンの影響でゆっくり骨盤周囲(靭帯や筋肉)は緩み、骨盤は開きます。

骨盤周囲が緩~い状態になっています。

なので・・・

これまで自分の体に無頓着だった人でも

これまでの長い人生の間に染み付いたクセや歪み

リセットできる 人生最大のチャンス


他院と大きく違う点

① 産前産後専門整体

優楽鍼灸整骨院

当院は産後のママさんの身体に特化した施術を行います。

YU-RAKUではママさんの身体に向き合い、高度な専門施術を行う事ができます。

YU-RAKU式骨盤矯正はお身体に負担のない非常にソフトな整体で、施術後すぐに足の長さや開き、身体の楽さやお腹の張りの違いを実感できます!

「骨盤矯正」「整体」特有のイメージのバキバキといった調整はいたしません。ご安心ください。

② 赤ちゃんと一緒に通える完全予約制

赤ちゃんと一緒に通える完全予約制

赤ちゃんがいるから身体のケアに行けない、赤ちゃんが泣いてしまうのが気になって施術に集中できない・・・

そんな心配は一切必要ありません。

当院は完全予約制となっており、予約時間は他の患者さんとも同時間にならないようにしておりますので個室状態になります♪なので周囲に気を遣わず、リラックスして産後のケアを受けていただく事ができます。

バウンサーやおもちゃなどももちろん完備!

③ 無料託児付き 子供連れ大歓迎です!笑顔でお迎えします♪

無料託児付き 子供連れ大歓迎です!笑顔でお迎えします♪

「子ども連れOK」と書いてあるから行ってみたら、あんまり歓迎されていなかった・・・だから施術に集中できなかった。

そんなケースもあると聞きます。

YU-RAKUは、正真正銘「子連れ大歓迎」です!ママが気軽にこれて元気になって帰れるような院を目指しています。

お子様用におもちゃや絵本をご用意しております。
ご自宅でお気に入りのおもちゃ等があれば、持ってきていただいても大丈夫です♪

赤ちゃん連れ・お子様連れ、笑顔でお迎えさせてください!

予約の際に「託児希望」とお伝えください!


産後骨盤ケアのメリット

ママに優しい整体院ただ、骨盤ケアをして痩せやすくなるだけではなく、、、

もっと大切なメリットがあります!

① ママではなく1人の女性として健康でキレイに

メリット① ママではなく1人の女性として健康でキレイに

産後しっかり自分の時間を作り、身体のケアをすることで、健康でキレイに!

まずは身体が整えることで、自然と「笑顔」になり、その愛情がこどもに!そして家族に波及していきます。

② 次の妊娠に備える

次の妊娠に備える

メリット② 次の妊娠に備える

骨盤を整えて、生殖器への血流を改善させることで、機能向上、ホルモンバランスの安定につながります。

【畑=母体】の状態を良くし、

【タネ=卵】の育ちやすい環境に。

③ 安産に導く

メリット③ 安産に導く

せっかく芽生えた命ですが、骨盤が歪み&便秘状態では、腸がガチガチで赤ちゃんの居場所が狭く、居心地も悪くなり・・・

逆子・切迫早産の確立が高くなります。

安産に導く為にも、ママの身体のケアは不可欠です。

出産後の女性には産後骨盤ケアが必要になります

いつから始められるの?


YU-RAKU式骨盤調整とは?

丁寧なカウンセリングと検査

産後の整体は専門性が絶対必要になってきます。
いつから痛いのか(妊娠前/マタニティ期/産後)
・どのような時に特に痛いのか
・なぜ骨盤がゆがんでしまったのか
そのようなあなたのお悩みと望みをヒアリングして、産後ケアに特化した原因検査法で、あなたの身体を探っていきます。

あなたの身体の現状と施術方針の説明

検査で分かった複数の要因をあなたにお伝えします。
その際に模型を使いながら難しい言葉は使わず、わかりやすい説明をさせていただきます。それを元に、これからどのような施術を行うかもお話ししますので、納得できるまでしつもんしてください!

産後ケア専門施術

洗い出した原因を大きな順に1つ1つアプローチしていきます。
施術では強いマッサージやバキボキは行いません。なので揉み返しの心配もありません。
YU-RAKU式骨盤調整であれば施術後すぐに足の長さや開き、身体の楽さやお腹の張りの違いを実感できると思います。

骨盤底筋群トレーニング

出産して緩んだ骨盤底筋群の状態を把握して、もう一度しっかり機能するように再教育します。

骨盤底筋は鍛えづらく、意識するのが難しいのでマンツーマンで指導を行います。

施術後の身体の変化とセルフケア

施術後にも、もう一度最初に行った検査をして、身体の変化を実感していただきます。
その際にもどんな風に身体が変わったのか、その状態を維持していく、より良くしていくにはどうしたらいいのかもあわせて説明します。
特に重要にあるセルフケアやカウンセリングの情報から考えられる日常生活での問題をご指導します。
施術して「はいお疲れ様」と流れて終わるようなことは、一切ありません。
最初から最後まで、あなたのお悩みに向き合うことをお約束します。

産後骨盤矯正のよくあるご質問

いつごろから受けて良いのでしょうか?
出産後1ヵ月からお受けしております。(目安として産後の1ヵ月検診後)
帝王切開の場合は、傷跡の状態なども考慮し、産後2か月目より施術いたします。
出産後6ヵ月くらいまでが骨盤を整えやすい期間です。
なのでこの時期は矯正をおすすめします。
出産してから時間がたってしまいましたが、産後の骨盤矯正を受けてもいいのでしょうか?
はいもちろんです!

産後骨盤矯正をやらず出産から少し時間がたってしまった方にも、産後の骨盤矯正はとても重要です。
骨盤が開いて歪んでいると、更年期障害につながりいやすいことも多いので、しっかりと骨盤を整えておきましょう!



院情報・アクセス

Access Map

Indoor view

 

マタニティ・産後骨盤矯正専門
整体院YU-RAKU(ユウラク)

〒591-8003
大阪府堺市北区船堂町1-3-16
※地下鉄御堂筋線北花田駅徒歩7分
【診療時間】
月~金9時~16時(最終受付15時30分)
土9時~13時(最終受付12時)
【予約の有無】完全予約制
【TEL】072-377-6468